Cara Menghilangkan Rasa Sakit Leher Salah Bantal

Cara Menghilangkan Rasa Sakit Leher Salah Bantal. Seringkali ketika kita terbangun dari tidur dengan sakit leher kita menyebutnya dengan ‘salah tidur’ atau ‘salah bantal’ Bangun tidur dengan rasa sakit di leher tentu sangat mengganggu terlebih bila Anda tidak dapat menoleh atau melakukan gerakan kepala tanpa rasa sakit.

Sakit leher tersebut bisa jadi diakibatkan salah bantal namun jangan terburu buru minum obat karena ada cara menyembuhkan salah bantal secara alami Penyakit salah bantal disebut juga musle strain yaitu kondisi dimana otot tegang atau otot tertarik diantaranya disebabbkan karena posisi tidur yang salah.

Sering Sakit Kepala Belakang Leher? Ini Penyelesaiannya

Jika leher Anda terlanjur sakit karena posisi tidur yang kurang pas ada baiknya melakukan beberapa cara mengatasi salah bantal ini 1.

Cara Menghilangkan Sakit Leher: 13 Langkah (dengan Gambar)

Mengatasi Sakit Leher Umumnya rasa kaku dan nyeri pada leher akan membaik dan sembuh dengan sendirinya selama beberapa hari ke depan Meskipun begitu rasa kaku leher ini cukup mengganggu bagi sebagian orang sehingga mencari cara untuk mengobatinya Ini cara berikut yang bisa kamu coba untuk mengatasi sakit leher Mengompres dengan Es Batu.

Ini Kata Dokter Soal Jemur Bantal Agar Tak 'Salah Bantal

Sebagian orang menyebutnya dengan sebutan salah bantal Padahal sebenarnya bukan bantal yang harus disalahkan melainkan posisi tidur Anda yang tidak baik sehingga menyebabkan rasa sakit dan kaku di sekitar leher Nah orang tua zaman dahulu mengatakan bahwa agar terbebas dari salah bantal hal yang harus dilakukan adalah menjemur bantal.